立秋后多吃这些蔬果(中医养生)

　　立秋后，气候常伴“干”“燥”“热”等特征。秋季燥邪当令，肺容易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此，秋令饮食养生应忌过燥的食物。降火气、除秋燥，可以多吃这些蔬果：

　　茄子。茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气的功效。

　　山药。山药能够滋阴润肺，对肺虚久咳、虚喘有辅助治疗效果。

　　豆浆。豆浆中含有多种维生素，其中维生素E能促进新陈代谢，保持肌肤滋润，秋季饮用可帮助缓解皮肤干痒、口鼻干燥等问题。

　　百合。百合有养阴清热、润肺止咳等功效，可煮粥、煮汤、炒食。

　　梨。梨对咽喉干痛痒、声音嘶哑、干 咳痰黄、小便赤短有辅助治疗效果。虚寒体质、腹泻者少

　　葡萄。葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液的功效。

　　苹果。苹果具有生津、润肺、除烦、开胃等功用，对消化不良、气壅不通者均有效。

“这么说，王华山和枣瑟一说，那么枣瑟莫怀仁黄建仁岂不是也知道我是卧底吗？”

回到自己办公室，忘却白洁，忘却所有，心里就想着三万美金，唉，如果能心安理得得到这笔钱，我就能给家里继续汇钱过去，之前的那些钱给父母治病起房子，这笔，就让他们把家里好好装修一下，让父母不再拼死拼活干那么累的事情就成了。

哇……这女人，真不愧是表演系的，演得就好像我已经被车撞死了一个样……

“芝兰姑娘，你不只是想与你现任情人分手那么简单吧？让我来猜猜，我想，你一定有了新的情人，而你的新情人，旧情人也认识，为了大家不撕破脸面大动干戈，就找人假扮你的新情人，是也不是？”我分析道。

“林总，他没有给我好处，可是，管仓库的人嘛，需要的是能吃苦耐劳心细诚实的员工，那些什么某某大学毕业某某名牌公司就业过的，人家来干这种仓库的事，干得多久呢？这安澜虽然是安信的妹妹，可他们兄妹两的品德我是深知的。林总你看以前那些人，管理哪有我们这样简洁安全的……”立秋后多吃这些蔬果再说，如果你爱的人不爱你，你一定要坚决地分离，毕竟，离开好过懦弱的纠缠。我曾努力过，我现在也不是认输，可我实在看不得她走上那些有钱人车上的样子。我每天都要找事情给自己忙得筋疲力尽，宁愿不见她，不想她，慢慢的让她在我脑中模糊掉。就当自己从没喜爱过她。